차전자피 식이섬유 에버핏 쾌변엔

변비얘기로  시작하기는 좀 그렇지만 어쩔수 없다..

차전자피는 변비로 고생하는 사람들에게 한줄기 빛과 같음을...

 

 

이렇게 스틱포장이 되어 휴대도 편하고 과립으로 되어 먹기도 좋다..

2년전에 차전자피를 알게 되서 지금까지 먹고 있고 

그나마 규칙적으로 화장실을 가는 중이다..^^;;

물론 유산균도 먹어보고 변비약도 먹어보았다..

하지만 나의 장은  유산균과 변비약만으론 

안되는 거였다..

암튼 시간이 많이 지나서 알게 된 차전자피이지만 

하루에 한포는 꼭 먹는다..식후 바로...

그리고 물도 충분히 마시는 습관도 필요하다..

자고로 장이 건강하려면 잘 먹어야한다..식이섬유를...

 

 

#내돈주고 산것입니다...

 

*파트너스 활동을 통해 일정 수수료를 제공받을 수 있슴..*